皆さんはどのような枕、使っていますか？
高め、低め、硬め、柔らかめ…
いろいろな好みがあるかと思います🤔💭

今日は寝具店でもある菊屋が
枕選びの3つのポイント🤟
をお伝えします。

🚩枕選び3つのポイント🚩

①顔の角度（目線）は5度
　枕は高すぎず、斜め5度下を向くくらいのものがおすすめ

②腹式呼吸ができる事
　鼻から吸って、口から吐いて　が自然にできる体勢がgood
　副交感神経が優位になり眠りの質を上げてくれます💓

③その枕で全身がのびのびとリラックスしていること
　例えるなら プールに浮かんで青い空を眺めている時のような🏖️💭
　身体に変な力が入ってない状態がbest

この条件がそろった枕をお使いの皆さんの寝顔は
『優しく』見えます。

店舗での枕のセミナー時、
実際にベッドで
『ヘンプ ねいるケアあんみん枕』
を試していただいておりますが
枕がある時とない時の皆さんの表情の違いが
一目瞭然。

口角があがり、お顔がふわっと緩みます☺️

表情を見ればその枕が合っているかいないかが
わかってしまいます🙊

今お使いの枕での寝顔は
どんな感じでしょうか？☺️

睡眠時に重要な役割を果たす枕💤
一度見直してみてください💓
たかが枕、されど枕　です☺️

お近くの方は是非一度来店し
お試しください☺️♡

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